对于我们80 后而言，我们的压力着实不小，我们的孩子已经在成长的路上，甚至我们满眼都是他们，而我们已经渐渐年迈的父母同样需要更多的关心，现在越来越多年轻人离开家，去外地打拼赚钱，留下了很多的孤寡老人，本来儿女成群，充满欢声笑语的家，一下变得孤单、冷冷清清，曾有这样一个广告语“老爸的谎言，你的听得出来吗？”每每看到这个视频思绪万千！

下面这些汇集人生百态的文字，也许会让每天嚷嚷着中危的你，也许会对「衰老」产生新的感受。

人老了

打个喷嚏

都要赌上性命

逗猫棒

挥得太慢

被猫嫌弃了一脸

别这样

我只是睡个懒觉

不用摸我脉搏

拍了遗像

说我笑过头了

不让用

真好吃啊

虽然忘了

刚刚吃了什么

入手了一块墓地

可以俯瞰

女子高中

现在

会温暖地迎接我的

只有热马桶圈

「饭做好了」

这是今天唯一的对话

来自电饭煲

下辈子

也要在一起哦

我对狗说

寂寞了

跟电话诈骗犯

煲电话粥

越来越淡了

头发、记忆

和存在感

那么我们是不是可以把日常做的更好点？让他们不再那么孤独，毕竟他们是养育过我们的人，也许我们可以在2019年做个小计划，那些微不足道的努力在他们看来会至真之切。

做个计划，如同工作计划一样，有排期有内容，尽管听起来生硬，可是我们“太忙”，我们需要考虑的太多，拖着拖着我们得到的就是失去他们。

1、经常电话沟通

常常给家里的老人打打电话，如果感情都硬可以天天打一个，实在没有空闲的人，至少一星期一个电话，切勿超过一个月都木有打电话的，要常常关心家里老人的近况，这也会降低他们的孤独感，其实一个短短的电话就会让老人觉得心里暖暖的，觉得被牵挂！

2、放假了就回去看看

当放假的时候，可以回家里去看看家里的父母，老人，也避免他们过于牵挂，偶尔抽点时间带着小孩，爱人，去给老人看看，他们会很高兴的，看见你好他们也会少一分牵挂，孩子是父母的一块心头肉，他们常常顾念着，只是没有表达出来而已

3、偶尔给老人买点东西

偶尔给家里的老人买点东西，可以是衣服，可以是其他，依据个人的能力量力而行即可，这些都会让老人家觉得心里暖暖的，我记得前些天给爸爸买了一件衣服，虽然是打折货，但是我爸爸还是很骄傲的告诉大家“这是我女儿买的，羡慕吧！”！

4、不要轻信老人的“我很好”

老人需要的是关心和爱心而已，其实很多时候为了不给出门在外的孩子负担，不让他们担心，他们往往会说“我很好，我没事，你放心吧！”这些谎言你能听出来多少，偶尔给爸妈身边的人打个电话，确认老人是否真的安好！

5、学会关心尊重身边的老人

其实尊重是相互的，谁都希望被尊重，不管老人和你是否有关系，都应该抱以一份尊敬之心、关爱之心，我们这么做只是为了能在未来的某一天，当我们家的父母老人，在同样的情况下，其他人能同样尊重关心他们，请记住尊重，关心是相互的，不是说说而已！